健康食譜

鹹酥燒餅的做法

想要很好地保持健康,除了保持好的生活習慣、適當進行運動外,飲食也是不可忽略的一個方面,只有飲食得當,人體健康才能真正得到呵護,鹹酥燒餅的做法並不複雜,很適合那些沒有過多時間花費在做飯上的人。

1、和麵材料稱重備用~

2、油酥材料稱重備用~

3、酵母放入40℃以下溫水中,調勻,靜置20分鐘發酵~

4、取350g麵粉,發酵好的酵母水分次加入麵粉中,和成光滑麵團,發酵2個小時以上~

5、麵團發酵期間,準備鹹油酥,炒鍋加熱倒入麻油,依次放入150g麵粉、鹽、五香粉、花椒粉,炒熟備用~

6、發酵好的麵團,按個洞不回彈,洞四周很光滑~

7、發酵好的麵團充分排氣,分五份揉成光滑麵團~

8、取一個麵團,擀成長方形,抹勻油酥,留出一個角不抹~

9、兩個長邊各切三刀,先把沒抹油酥的一塊折起,對面折過來,開始右左上,右左上折~

10、折成正方形~

11、用餅鐺開烙~

12、(個人覺得餅鐺比烤箱出來的效果更好)

13、可以擀成圓形~

14、自己做的燒餅,吃的放心~

鹹酥燒餅這道菜的味道,第一口就給人一種味蕾上的衝擊,讓人忍不住吃第二口,這就是這道菜獨特的魅力。