健康食譜

營養早餐餅的做法

健康的飲食能夠讓我們越來越健康,遠離各種疾病困擾,為了告別水腫的情況,大家學會做營養早餐餅,營養早餐餅的做法非常簡單,把材料放水中泡半個小時,加入紅棗、紅米等一起熬水即可,記住食材一定要新鮮,否則會影響口感。

1、西葫蘆擦絲,土豆擦絲放少許鹽

2、雞蛋打入碗中,打散

3、將西葫蘆絲、土豆絲、蝦皮放入打散的雞蛋中

4、攪拌好後放少許麵粉,再繼續攪勻

5、鍋中放少許油,小火

6、煎好後翻面,另一面煎

7、美味可口的早餐餅就出鍋啦

做飯是一件大事,家庭主婦可能不會享受煮飯的過程,營養早餐餅這道菜的烹飪過程中,可以找到做飯的樂趣,在休息的空檔,就能夠做出美味佳餚,是初學者的福音。