健康食譜

花生芝麻豆渣餅的做法

擁有健康我們才能更好地工作,才可以享受到生活中種種美好的事情,假如健康因為不當的飲食而受到損害,那是很令人懊惱的,花生芝麻豆渣餅的做法簡單,而且還含有多種人體所需要的營養素,對健康有很大的好處。

1、過濾豆漿後的豆渣,麵粉,生粉,花生,黑芝麻備好

2、花生放入微波爐中火3分鐘,拿出去衣後碾碎,黑芝麻中火1分鐘,麵粉,生粉加入。

3、攪拌均勻後放入冰箱保鮮室醒發1小時

4、放油煎至兩面微黃

5、上鍋隔水蒸20分鐘

6、擺碟開吃

有條件的話,在家裡自己做飯還是值得提倡的,此時不妨瞭解一下有關花生芝麻豆渣餅的做法。