健康食譜

香蕉牛奶雞蛋餅的做法

不管是身體健康時還是身染疾病時,飲食都可以說是相當重要的,合理的飲食可以促進健康,還可以進行食療,幫助治療疾病,香蕉牛奶雞蛋餅的做法很簡單,而且還能幫助調理身體,促進身體健康。

1、準備食材

2、香蕉切段,放入料理機,加雞蛋和牛奶,白糖,啟動料理機一分鐘

3、打好的液體

4、加入蛋糕粉,要過篩,不然有麵粉坨,拌勻

5、平底鍋煎,不需要加油(不黏鍋的平底鍋)

6、可以吃啦,面相不是很好看

儘管香蕉牛奶雞蛋餅當中維生素含量極高,愛美的MM們也不要每天不停的多,警惕陰虛火旺的情況發生,必須要健康飲食、合理運動,補充營養物質。