西蘭花蘋果樹的做法
身體好我們才有可能去做自己想做的事,好身體並不是與生俱來的,它需要我們在平時細心呵護,小心維持,尤其是要在飲食方面加以注意,西蘭花蘋果樹的做法極其簡單,只需花很短的時間就可以完成了。
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1、準備好材料。然後西蘭花洗乾淨切小朵,小番茄用鹽水泡15分鐘,紫菜用水泡一下
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2、鍋中燒沸水放入2勺子花生油,2勺子鹽再倒入西蘭花煮熟
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3、然後撈出瀝幹水份
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4、鍋中再次燒沸水,淋入2勺子花生油放入紫菜下去燙一下,撈出瀝幹水份
5、然後倒入兩2子蠔油在花菜裡拌均勻,紫菜裡也到入2勺子蠔油拌均勻
6、然後把紫菜擺成樹勁 和樹根
7、西蘭花擺成樹葉
8、小番茄切掉尾部
9、然後把小番茄擺上去當蘋果,在小番茹頂部化點沙拉醬,就完工了
西蘭花蘋果樹的做法,是短時間內就可以完成的菜肴,做法便捷簡單,絕對是手殘黨的最愛,立即行動起來,享受簡單美味所帶來的味覺享受吧。