健康食譜

紅薯發麵餅的做法

飲食安排得好不好是直接關係著我們的健康的,在外面吃飯當然是容易的,但是健康卻不到保證,因此,我們即使時間有限,也不妨自己在家裡做上一些簡單的菜肴,紅薯發麵餅的做法很簡單,而且也能為身體提供多種所需要的營養素。

1、蒸好的紅薯

2、壓成泥

3、紅薯泥,白麵,酵母粉和白糖都放到盆內

4、揉成比較光滑的麵團,保鮮膜蓋好,放到溫暖的地方發酵

5、發酵二倍大

6、把麵團放到案板上揉搓排氣,搓成長條

7、切成大小相等的麵團

8、按扁擀圓

9、鍋裡抹油,小火烙餅

10、一面金黃時翻面

11、兩面金黃時關火出鍋

12、裝盤

吃好了我們才能有了心情,紅薯發麵餅的做法很簡單,想要自己做飯卻不知道從何著手的人不妨多學習。