健康食譜

蛋煎西葫蘆餃的做法

每天重複著朝九晚五的生活,工作下班後已無精力下廚做飯了, 蛋煎西葫蘆餃做法較為簡便,需要用到炒鍋這個烹飪廚具,簡單的準備好食材,放進鍋中蒸煮,十分鐘不到,美食所帶來的樂趣即刻分享。

1、先把五花肉洗乾淨,用刀剁碎,成肉泥,

2、把西葫蘆洗乾淨,西葫蘆很嫩,很脆,不用去皮,用切絲器把西葫蘆弄成細絲

3、把濃湯寶倒入肉泥,再倒適量鹽,醬油,然後一起攪拌均勻

4、弄好餃子餡就可以開始包餃子了

5、把包好的餃子放冰箱急凍一個小時,再拿出來,熱好油鍋八分熱,就把餃子放入小火煎,等餃子底煎成金黃色,又不焦的時候,倒入大半碗水,沒過半個餃子的高度,

6、蓋起蓋子,小火煎至水幹

7、打兩個雞蛋,放適量鹽攪拌均勻,

8、鍋裡的水幹後,把蛋液從四邊從中間慢慢倒下,小火煎

9、把胡蘿蔔丁,蔥花撒餃子上面,小火再煎一分鐘,把黑芝麻撒上去,就可以裝盤子了

想要吃得營養又健康,自己做飯無疑是最佳的選擇,蛋煎西葫蘆餃的做法容易,為我們提供了更多的選擇。