豆醬豉油蒸鱸魚的做法
很多人可能會因為工作壓力大而對生活品質不再有太多的要求,他們經常在外面隨便對付著吃飯,其實,想要善待自己也並非難事,只要學習一些簡單的菜式就可以了,豆醬豉油蒸鱸魚的做法不難,一般人都可以很輕鬆地就學會。
1、香菇發開去蒂。蔥白、蔥葉、姜、紅杭椒、香菇和紅棗統統切成細絲。
2、部分蔥絲、薑絲和紅椒絲用清水泡上。
3、魚頭齊魚鰭切下。
4、魚尾也切下來。
5、片下魚身,片成魚片。
6、按魚的原形碼入魚盤。
7、均勺地敷上黃豆醬。
8、撒上蔥、薑、紅棗、香菇絲。
9、淋20克花生油和料酒,撒少許白胡椒粉。
10、旺火猛蒸7分鐘。
11、取出潷去湯汁,撒上泡過水的蔥絲、薑絲和紅椒絲。
12、熱鍋把剩餘的花生油和鮮醬油一起燒開。
13、均勻地澆在魚上。
14、點綴香菜上桌。
健康的生活離不開合理的飲食,豆醬豉油蒸鱸魚的做法其實是很簡單的,而且營養也是不錯的。