健康食譜

海帶千張燉五花的做法

海帶千張燉五花是一種老少皆宜的食材,營養豐富,對於日常身體保健也非常有效,海帶千張燉五花搭配許多食物都可以做成美味的菜肴,今天主要來瞭解海帶千張燉五花的最簡單做法,以及烹飪過程中要注意的幾個事項,吃出健康,吃出美麗。

1、海帶,豆皮,五花肉分別清洗乾淨。

2、五花肉切成小塊。

3、千張皮疊起來。

4、豆皮和海帶切條,如圖。

5、海帶條煮3分鐘撈出備用。

6、豆皮打一個結,就是像繩子綁死捆兒。

7、冷鍋倒入底油,放入薑片炒香

8、倒入五花肉翻炒,翻炒一會蓋蓋子煎會。

9、煎出金黃色,並且把肉裡面的油也逼出來。

10、倒入料酒。

11、加入紅燒醬汁。

12、注入水。

13、大火煮沸,轉小火。蓋蓋子煮40分鐘。

14、快收幹汁的時候放入海帶和千張。攪拌一下,蓋蓋子繼續。燜20分鐘。

15、湯汁粘稠後加鹽。

16、把澱粉調成水澱粉倒入鍋內。

17、最後倒入香油拌勻。

在匆忙的生活中有很多家庭已經不自己做飯吃了,但是海帶千張燉五花的做法卻非常簡單,即便是忙碌的過後,做上這樣一道菜才是真生活。