健康食譜

鮮蝦翡翠黃金包的做法

鮮蝦翡翠黃金包是一道健康綠色的菜品,和街上各色小吃不同,所需食材全是無毒無公害的綠色食物,還具有增強人們免疫力的功能。這道菜可以根據自己的口味搭配調料,不同味道的搭配會給人味蕾不同刺激。

1、白菜選大的,綠色的葉子洗淨。

2、鍋中放入水,加入適量的油(使得菜葉更加鮮亮)

3、白菜焯水備用。

4、焯後攥幹備用。

5、準備蔬菜丁。

6、蝦洗淨,剝皮,去蝦線。

7、切成丁。

8、鍋中放入適量的油。

9、放入蔥薑末煸香。

10、倒入蝦丁和蔬菜丁。

11、放入適量的鹽。

12、出鍋前放入適量的雞精即可。

13、餡料盛出備用。

14、取一片菜葉包入炒好的餡料,用韭菜捆好,放上枸杞做點綴。(韭菜或菠菜都可以,用水燙一下)

15、成品圖。

16、吃時淋上美極鮮味汁味道絕佳。

為了身體健康,自己在家做飯還是比較值得提倡的,鮮蝦翡翠黃金包的做法簡單,口味也不輸很多昂貴的食材。