健康食譜

藕丁珍珠元子的做法

一到飯點,就拿著菜單發呆,速食速食天天吃,就想吃家常便飯,卻經常時間不允許,行動力不線上, 藕丁珍珠元子的做法極為簡單,是一道極為簡單易學的菜肴,不用半小時時間,美食即可呈現在你面前。

1、糯米洗凈泡一晚上撈出濾幹水分,枸杞子開水泡開濾幹,蔥葉切花,薑切細末,雞蛋打入碗裡備用

2、藕洗凈去皮先切片,再切絲

3、再切丁

4、連同薑末,雞蛋,澱粉,十三香,白糖,鹽,料酒一同放入肉餡裡

5、朝一個方向用力攪拌均勻

6、然後用虎口擠出大小相近的丸子,包裹上表面沒水份的糯米(有水沾不牢)略使點勁裹

7、紗布浸水擠幹後鋪入開水蒸鍋內(水開後先關火喲)放入元子(留點間距)開火用1000瓦火力蒸15分鐘後關火,開蓋幾分鐘

8、出鍋擺盤,點綴蔥花枸杞子就OK了

即使不為自己,也為了家人的身體考慮,我們還是應自己做飯,藕丁珍珠元子的做法很簡單,對於健康也很有好處。