健康食譜

荸薺紅蘿蔔小菜心肉餅湯的做法

健康的身體並不是必然的,我們每個人都有必要學會珍惜,而想要身體好,飲食就一定要健康,去外面吃飯就可能無法保證健康,因此,自己做還是比較明智的,荸薺紅蘿蔔小菜心肉餅湯的做法簡單,可以在十幾分鐘內就完成。

紅蘿蔔小菜心肉餅湯">

1、把兩種肉都洗乾淨,切成肉丁。

2、洗乾淨荸薺、紅蘿蔔、姜(切成絲),然後備用。

3、小菜心擇好洗淨,晾乾水備用。

4、把肉丁和荸薺、紅蘿蔔一起剁碎,放鹽、生粉(按自家口味放),然後用手拌勻。接著,把肉團在剁板上不停地摔,摔上3分鐘。

5、在碗面滴1滴油,把肉團摔進碗裡,用手按平。放上薑絲後,輕輕注水,防止肉散了。

6、鍋裡燒開水後,把碗加蓋上鍋,蒸上90分鐘。

7、時間到後,放些小菜心再重蒸5分鐘,即成。

荸薺紅蘿蔔小菜心肉餅湯是一道適合新手婦女做的一道菜,簡單的菜肴可以鍛煉人們生疏的手藝,還能研究研究不同的烹調方法。