健康食譜

烤紅薯(烤箱版)的做法

當今社會許多小孩子動手能力特別差,為了讓孩子學會做烤紅薯(烤箱版),父母們可要手把手教一教,這是大家非常喜歡的食物,健康營養,而且吃不完還可以放入冰箱,做這個食物的時候一定要掌握技巧,發酵過程必不可少。

1、選擇個頭差不多大的紅薯洗乾淨,擦乾。(不要太大的,不易烤熟)

2、烤盤上墊上錫紙,放上紅薯。

3、放入預熱好的烤箱,上下火中層220度,差不多烤五六十分鐘即可。

4、不用刻意守在旁邊,隔個十幾二十分鐘看到表面焦黑的時候翻面,中途翻兩三次。

5、烤的過程中紅薯會滲出糖汁,時間到了取出用手按內部軟了就好了。

6、紅心紅薯甜甜的,聞著表皮帶點焦糖味,很香。

7、總結一下,烤紅薯就三步,洗乾淨,放烤箱,取出。

烤紅薯(烤箱版)的做法簡單,可以馬上做好,適合生活節奏快,工作忙碌的人們,不耽誤工作學習時間。