健康食譜

蘿蔔花炒裡脊絲的做法

去餐館吃飯當然省事,不過餐館的衛生是否過關暫且不說,就連食材的安全性也很難說,自己做飯可以挑選最好的食材,也能保證衛生,蘿蔔花炒裡脊絲的做法簡單,營養也很豐富,是很多人都非常喜愛的一道菜式。

1、胡蘿蔔去皮洗淨切片,用模具壓出花形,裡脊切絲,蔥薑切絲

2、取一個大碗,把肉絲放入,放一勺澱粉,蛋清,胡椒粉,鹽

3、把肉絲抓勻,上漿備用

4、用一小碗 ,放半勺澱粉,半勺生抽,半勺糖,一點鹽,一點雞精,放點清水調成薄薄的芡汁

5、炒鍋 燒熱放少許油,倒入漿好的肉絲,用筷子劃散,劃熟到肉絲變淺, 盛出備用

6、另起鍋,放油,放蔥薑絲炒出香味

7、放蘿蔔花編炒

8、蘿蔔稍微變軟,放裡脊絲翻炒,翻炒一會,倒入芡汁,炒勻出鍋

9、裝盤

一家人在黃昏時刻圍在飯桌前,吃著親手做的蘿蔔花炒裡脊絲,心中肯定特別幸福美好,提醒大家做這道菜的時候必須要煮熟透,鬆軟的口感更適合食用。