健康食譜

白灼青螺的做法

在飯店吃飯雖然能夠滿足我們的口舌之欲,但是也容易攝入對身體有一定影響的不健康的東西,因此,如果有條件的話,建議還是去菜市場買些食材自己做,白灼青螺的做法很簡單,食材的購買也很方便。

1、準備好食材

2、青螺浸泡半天以上 水裡放入幾滴植物油

3、準備煮時用鹽反復揉搓五分鐘 洗乾淨殼

4、清洗乾淨撈起備用

5、燒開水後放入薑片 米酒

6、水再次燒開時放入青螺 水沒過青螺就可以了 大火煮十五分鐘即可

7、配上酸果 蒜蓉 鹽調製的汁就可以享用了

8、來張美圖

9、完美

在外吃飯容易導致健康受損是一個不爭的事實,白灼青螺的做法不難,而且還是味道很不錯的一道菜肴。