健康食譜

鮑汁豆腐的做法

想要減少疾病的發生,我們就不要總是去外面的飯店吃飯,畢竟飯店的菜肴添加了較多調味品,食材也可能不夠衛生,自己做飯相對來說更健康,鮑汁豆腐的做法很簡單,而且還可以幫助促進健康。

1、準備食材

2、豆腐從中間切開

3、切快,不能切太薄了。要不煎的時候容易碎

4、雞蛋攪拌好。豆腐放在雞蛋碗裡,兩面都要用雞蛋裹均勻。

5、鍋裡放油,油熱四分熱就可以。把豆腐放鍋裡煎炸。

6、煎炸至上深黃色就可以。

7、把鮑魚汁醬油糖,鹽少許。倒入鍋裡。大火燒開,加雞精即可。

8、出鍋的時候,撒點香蔥即可。

在外吃飯容易導致健康受損是一個不爭的事實,鮑汁豆腐的做法不難,而且還是味道很不錯的一道菜肴。