健康食譜

香酥蜜制鴨腿的做法

香酥蜜制鴨腿是一道很平常的菜肴,但是這道菜也能吃出很多花樣來,多種做法給人視覺、味覺帶來不同的刺激。看起來就非常美味,口味淡的不加辣椒也非常好吃,口味重的可以多加辣椒,希望美味可口。

1、鴨腿洗淨,均勻切上幾刀方便入味和熟透。

2、加入調料,鹽、料酒、生抽、紅燒醬油、薑粉、花椒粉、孜然粉、黑胡椒粉、白胡椒粉。鴨肉如果不添加這些去腥味的調料,容易處理不好口感腥膩。

3、把調料在鴨肉上抹勻,並充分按摩鴨肉。用保鮮膜密封住容器,存放冰箱冷藏2小時至4小時,中間翻面一次,使鴨肉充分入味。也可以晚上放冰箱白天來做。

4、把鴨肉拿出來,掀去保鮮膜,此時鴨肉已經入味。

5、起鍋燒熱,加入花生油,油熱後轉中火,煎制鴨腿,直到兩面金黃。

6、將醃制鴨腿容器中剩餘的調味料倒入鍋中,加溫水、加蜂蜜,水位沒過鴨腿即可,中火燉制約45分鐘。

7、期間可以用筷子插一下看是否熟透,隨時觀察鍋內湯汁情況防止糊鍋,燉制過程中翻面一次。

8、留少許湯汁而不幹時就可以停火。

9、鴨腿撈出,鍋子洗淨,重新起火燒熱鍋,加入少許花生油,鴨腿上用刷子均勻塗抹一層花生油和蜂蜜的混合液,小火煎制。

10、煎不到的地方用筷子夾著鴨腿來煎,煎至兩面金黃油亮停火。

11、盛盤收工,開吃吧!

看著身邊的人吃著自己做的佳餚無疑是一件美事,香酥蜜制鴨腿的做法簡單,卻能做出健康美味的佳餚,不妨一試。