健康食譜

甜香烤紅薯的做法

去餐館吃飯當然省事,不過餐館的衛生是否過關暫且不說,就連食材的安全性也很難說,自己做飯可以挑選最好的食材,也能保證衛生,甜香烤紅薯的做法簡單,營養也很豐富,是很多人都非常喜愛的一道菜式。

1、紅薯洗乾淨,挑選個頭差不多一樣的,不要太大,不然心不易熟。

2、撕兩張錫箔紙。

3、像我這樣包著烤盤。

4、把紅薯放上去,上面再蓋上一張。

5、入烤箱烤15分鐘。

6、停後,拿出來翻面繼續烤15分鐘。

7、同樣,再一次翻面15分鐘。

8、紅薯已經烤了45分鐘,用手捏一下中間特別的軟,邊上能看到流出來很多的糖汁。

9、滿屋子的香味,迫不及待撕開展示一下。

10、剝開皮中間的更誘人。

飯店雖然為我們提供了方便,但還有很多不足,還是自己做比較好,甜香烤紅薯的做法容易,營養又健康。