健康食譜

三彩雞蛋餅的做法

安排自己的日常飲食其實是生活中非常重要的一個部分,我們不應忽略,在平時偶爾在外面吃下飯是沒問題的,但最好不要過於頻繁,自己做飯是最好的,三彩雞蛋餅的做法很簡單,有心自己做飯的人不妨可以學習。

1、香蔥紅蘿蔔火腿切丁。雞蛋與麵粉混合在一起,攪拌均勻,加入適量的鹽,雞精,白胡椒粉。

2、平底鍋開中小火,刷油,煎至兩面金黃。

3、煎好後放到砧板上,用刀切成塊,我前面這兩張圖,是裡面有放紅蘿蔔的,我自己吃,後面一張是沒有放紅蘿蔔的,給我老公吃的。

4、大家也可以把火腿換成瘦肉,切碎了放進去就可以了,紅蘿蔔放與不放都可以,看個人喜好。

5、顏色是不是很漂亮?再配上小米粥,早餐就搞定啦!

飲食合理是我們擁有健康的基本保證,三彩雞蛋餅的做法簡單,且能夠對身體起到補益的作用。