健康食譜

南瓜饅頭玫瑰花的做法

健康的身體是我們享受生活的一個必要條件,生病肯定是會影響心情的,合理的飲食能夠幫助更好地維持健康,我們不應忽視,南瓜饅頭玫瑰花的做法很容易,而且這種菜式所使用的食材都含有豐富的營養。

1、南瓜削皮切塊蒸十五分鐘。

2、取開出,用勺子壓碎。適當放糖。根據自己口味

3、加麵粉。揉成團

4、發酵二個小時。用手抓開。成蜂窩狀。

5、在揉一揉,排氣。在醒二十分鐘

6、切成餃子皮樣子。卷起來。玫瑰出現了。

7、上鍋蒸15分鐘。

即使不為自己,也為了家人的身體考慮,我們還是應自己做飯,南瓜饅頭玫瑰花的做法很簡單,對於健康也很有好處。