健康食譜

蔥香乾豆腐的做法

擁有健康的身體是每個人的願望,而想要達成這一願望,平日的飲食就不可忽視,蔥香乾豆腐做法很簡單,而且經濟實惠,營養也不輸那些昂貴的食物,在平時生活中我們不妨可以多吃這道佳餚。

1、食材洗淨,切絲。

2、燒熱水把幹豆腐焯一下,撈出備用。

3、熱鍋內倒少半碗油,開後倒入碗內將辣椒和麻椒榨出香味。

4、把食材倒入小盆中,加糖攪拌,再加入鹽、雞精、辣椒油,拌勻。

5、裝盤灑入芝麻,切幾個小番茄擺個造型。

這道菜一般人都是可以進食的,老人、小孩、婦女都可以經常吃,如果胃腸道消化不適的朋友要少食用,美食好吃可別貪哦。