健康食譜

椒油粉絲油菜的做法

單身時吃得隨便點可能還沒什麼,但如果有了家庭特別是有了孩子就千萬不能再忽視飲食了,再忙也應該讓孩子把營養跟上,其實椒油粉絲油菜的做法特別的容易,難能可貴的是它的營養也特別的豐富。

1、油菜洗淨,用開水焯熟後過涼水,攥幹水份備用。

2、粉絲用開水煮至無硬心,過涼水後撈出瀝幹,切成段。

3、大蒜切碎,香菜切小段。

4、所有食材放入一個盆中,再放入所有調料拌勻即可。

5、爽口開胃,你肯定喜歡。

你知道椒油粉絲油菜的吃法了嗎?在吃椒油粉絲油菜的時候最好簡單一些,不要太多元化、太複雜,溫度也不宜太高,否則會導致品質下降,無法保證食物的營養。