健康食譜

黑米點心的做法

大家都知道飲食對於健康來講是特別重要的,想要身體健康,平日裡就要多注重飲食,最好是自己在家裡做飯吃,其實很多家常菜不僅美味,做起來也不難,比如說黑米點心的做法就不難,只需要稍微下點功夫,花點時間就可以了。

1、黑米和糯米洗淨,放沒過米的水

2、按煮飯鍵,跳閘後加入白糖攪拌

3、拌勻後,再添一點點開水,繼續煮,一會就會跳閘

4、準備模具或飯盒

5、準備板栗或花生米碾碎

6、準備點綴的材料

7、米飯稍冷,挖到模具裡,刷油或墊保鮮膜

8、用勺子蘸水壓平

9、鋪上花生碎

10、再壓一層黑米

11、壓平整

12、刀蘸水切開,用手蘸水整形

13、點綴

14、粘點糖桂花

15、成品

長期在外吃飯不僅容易影響健康,還可影響家庭和睦,黑米點心的做法非常容易,不妨多做來吃。