健康食譜

糖醋雙絲的做法

忙碌的生活中越來越多的人傾向外賣,而忽略了真正綠色健康的家常菜。糖醋雙絲是一道非常美味的家常菜,忙碌的生活擠出一點時間,做做小菜,犒勞下忙碌中的自己,不要被生活磨去了棱角。

1、準備白菜心,梨。

2、白菜心洗淨控水,去葉,幫切絲。

3、切好的白菜絲,放碗中加少許鹽醃片刻。

4、鴨梨削皮去核,切成和白菜絲相仿的絲。

5、切好的梨絲

6、用手輕輕擠去白菜絲的水分,放入盤內。

7、將梨絲碼在白菜絲上

8、鍋加熱加少許水,糖,醋熬化,倒小碗中晾涼。

9、撒上青紅椒絲,將晾涼的糖醋汁澆在上面即可。

這道菜一般人都是可以進食的,老人、小孩、婦女都可以經常吃,如果胃腸道消化不適的朋友要少食用,美食好吃可別貪哦。