健康食譜

紫薯夾心餅的做法

飲食不當是許多疾病的罪魁禍首,尤其是胃病,現在有很多人發生胃病就是應該平時不注意飲食造成的,自己學會一些簡單的菜式,在自己家裡舒舒服服地吃上一頓飯,可謂人間美事,紫薯夾心餅做法很簡單,有心的人不妨可以學習一下。

1、備好所需材料,紫薯削皮上蒸鍋蒸20分鐘左右

2、蒸好的紫薯用保鮮膜包著用擀麵杖砸成泥狀,然後放入糯米粉裡,加入20克的煉乳和70克的牛奶揉成無乾粉的麵團

3、手沾點水弄濕揪一小塊紫薯,壓成圓圓的餅狀

4、用兩塊消化餅把紫薯夾在中間

5、然後把紫薯邊沿沾點水弄濕,再放到裝著芝麻的盤子裡滾一下,讓芝麻沾在紫薯上,依次把其它的幾個做好

6、紫薯餅做好後,起鍋倒入適量的油,等油熱了放入餅胚炸到兩面雙黃就可以撈出來了

7、香噴噴的紫薯夾心餅就做好了,味道不錯哦!喜歡的可以試試

人活著,無非就是吃穿住行,吃佔據了很大一部分,紫薯夾心餅的做法簡單,讓我們在“吃”上又多了一個選擇。