健康食譜

韓式部隊火鍋的做法

吃得好,我們才能擁有更健康的身體,不過現在有很多人卻忽略了這一點,往往要等到疾病發生了才去重視飲食,其實韓式部隊火鍋的做法簡單,味道可口,只要簡單的幾個步驟就可以讓自己和家人品嘗到美食,又保證了健康,何樂而不為呢?

1、準備好淘米水或骨湯

2、火腿腸和午餐肉切好備用

3、泡菜洋蔥和蔥切好備用

4、將切好的食材放入鍋中

5、倒入適量的黃豆罐頭

6、倒入淘米水或骨湯

7、3勺辣椒面,2勺蒜泥,1勺梅子醬,3勺醬油,1勺辣椒醬 在小碗中調好倒入鍋中

8、開火煮開

9、放入準備好的拉麵

10、待拉麵軟後享用即可

提醒大家在吃韓式部隊火鍋的時候可以搭配白粥,清淡健康,對於人體健康極為有利,這也是它為何如此受歡迎的原因之一。