健康食譜

豆醬炒蝦的做法

想要減少疾病的發生,我們就不要總是去外面的飯店吃飯,畢竟飯店的菜肴添加了較多調味品,食材也可能不夠衛生,自己做飯相對來說更健康,豆醬炒蝦的做法很簡單,而且還可以幫助促進健康。

1、準備好食材。

2、將蝦子去須和腿,再用牙籤把蝦線挑乾淨。將蝦清洗乾淨控幹水分備用,將蒜,薑切碎,蒜苗切成片。

3、鍋燒開水,把蝦放進去焯一下。

4、撈出瀝幹水分備用。

5、鍋中倒入適量油燒熱,放入薑蒜片爆香。

6、放入蝦翻炒,放入適量料酒。

7、放入一勺豆醬,根據個人口味輕重放醬量。

8、放入蒜苗莖翻炒,待醬完全溶于蝦時,即可出鍋。

9、美味的豆醬炒蝦完成啦。

在匆忙的生活中有很多家庭已經不自己做飯吃了,但是豆醬炒蝦的做法卻非常簡單,即便是忙碌的過後,做上這樣一道菜才是真生活。