健康食譜

莧菜餡餃子的做法

冬季萬物凋零,在這個蕭瑟的時節飲食當然不能含糊了,必須積極的進行食療養生,學會做莧菜餡餃子之後,這道菜能夠幫助你增加熱量,合理補氣血,讓你在冬季時節身體也能夠越來越強壯,再搭配一份開胃小菜,簡直棒呆了!

1、莧菜去根,放鹽水裡浸泡幾分鐘

2、莧菜洗淨,瀝幹水分

3、肉切碎(可以剁成肉泥,我家只是切成了小肉丁),蔥薑切末。把肉丁,蔥薑末放入盆子,加入適量油,香油,醬油和鹽,順著一個方向攪打,待用。

4、溫水活面,醒半小時左右,把面分成幾分搓成長條。可以蓋上保鮮膜,以免面的表皮變幹。

5、莧菜切碎,放入盆子,和肉餡兒攪拌均勻,開始包餃子嘍!

6、面板撒面,把搓成長條狀的面揪成若干大小相等的劑子。

7、劑子上撒少許麵粉,按扁,擀成餃子皮。

8、和哈友學的,第一次包有點難看噢!

9、煮餃子老公的事情了,歇一會,等著吃餃子嘍!咬一口,真香啊!

製作莧菜餡餃子的過程並不繁瑣,只要短短廣告時間,即可完成,在等待和發呆的空檔,試試做一道菜肴,注意調料的使用,可以發現味道所帶來的奇特享受。