南瓜牛奶饅頭的做法

想要活得快樂，首先我們得有一個健康的身體，而維護健康需要從飲食上下點功夫，在平時生活中我們應認真對待一天三餐，南瓜牛奶饅頭的做法簡單，一點都不麻煩，對於想要健康又怕麻煩的人來講是個好選擇。

1、準備食材，麵粉，糖，牛奶，南瓜，發酵粉和奶粉

2、先將南瓜去皮之後放進鍋裡蒸一下，將蒸好的南瓜用勺子壓成南瓜泥，如果有豆漿機更好，豆漿機可以使南瓜泥更均勻的和進麵粉裡

3、講麵粉，發酵粉，奶粉，白糖一起放進麵粉攪拌均勻，這一步是為了更好的發酵麵粉

4、將放的溫熱的南瓜泥放進麵粉裡，之後加入不燙手的熱牛奶發酵麵粉

5、麵粉揉好蓋上保鮮膜發酵兩小時（天氣冷發酵時間要長一點）

6、麵粉發酵後用手戳進去不會返回，並且撥開麵團有很多蜂窩孔

7、將麵團做成薄餅卷起來，這樣可以使饅頭分層好吃

8、做好都的饅頭要靜放十分鐘，這樣蒸出的麵粉可口酥軟

9、效果圖，南瓜泥攪拌不均勻

看到做法介紹之後，是不是覺得簡單又易學呢？在忙碌之餘，製作一道南瓜牛奶饅頭，不僅可以緩解你饑餓疲憊感，還能夠促進身體健康。