健康食譜

四色餃子的做法

可能因為太懶,也可能因為太忙,很多人在平時生活中都是隨便吃些東西填飽肚子就算了,其實,懶人或者是大忙人也可以吃得很好,四色餃子的做法只是很簡單的幾步,但它的營養卻是很豐富的,不可錯過。

1、準備胡蘿蔔,紫薯,黃心山芽,菠菜洗淨

2、胡蘿蔔,菠菜打成汁

3、山芋,紫暑烤熟,

4、四種材料打成汁

5、用面和成四種麵團,醒面二十分鐘

6、肉糜中加入雞蛋,沙拉油,料酒,鹽,生薑,蔥,生抽老抽,餃子十三香,糖,雞精,加上的澱粉,順一個方向攪拌,打到粘綢

7、切碎的紅椒,青椒,和香菇和肉糜分別攪拌,做好餡料

8、把麵團分別搓成四個長條

9、切成小劑子,擀麵杖擀圓

10、包入餡料

11、包成餃子

12、四色餃子包好了,可以下鍋煮了

很多人在做四色餃子這道菜的時候都會很有成就感,家裡有客人的時候也可以準備這道菜來迎客。