健康食譜

牛奶燉桃膠的做法

忙碌的生活中越來越多的人傾向外賣,而忽略了真正綠色健康的家常菜。牛奶燉桃膠是一道非常美味的家常菜,忙碌的生活擠出一點時間,做做小菜,犒勞下忙碌中的自己,不要被生活磨去了棱角。

1、準備好材料。

2、桃膠進行泡發,泡發時間為8小時以上。

3、泡發結束的桃膠,用手溫柔洗淨,摘去粘上面的雜質,漂去漂浮物。

4、將桃膠放到鍋中,加適量清水,大火燒開後小火燉40分鐘。

5、加入牛奶,水滾後燉小火燉半小時。

6、冰糖最後15分鐘下,把握不好甜度滴,先下少點,嘗過,不夠再加量;

7、美容養顏,價廉物美。很適合姐姐妹妹們每天服用。

聞到濃郁的味道了沒?牛奶燉桃膠準備出鍋的時候味道特別誘人,把它燉得很爛,味道更加棒,用湯汁拌飯吃味道更是無法言喻的美。