健康食譜

茄子豆角涼拌面的做法

茄子豆角涼拌面的做法其實非常簡單,花樣做法今天可以跟大家分享,許多妹子生活中都非常偏愛這道菜,非常爽口有嚼勁,而且能夠美容養顏,可以根據個人口味放入花椒、胡椒粉,最好慢火燉一個小時左右,讓食材的味道飄散出來。

1、先往鍋裡倒20克菜籽油,再把香葉,蔥倒裡面,再把茄子丁,豆角丁倒裡面翻吵炒,過一會再倒一些醬油繼續翻炒,再把番茄倒裡面翻炒一下,再把辣椒醬或香辣醬倒裡面一些,再添一些水,等到水煮滾就行了。這是我做好的,前面的步驟,沒有拍照片。

2、往鍋裡添一些水,水滾了以後再把麵條放到鍋裡,等到水再滾,再悶一下就行了,提前用個稍微大一點的盆,盆裡接滿涼水把麵條弄涼水裡過濾一下。

3、就這樣一碗色香俱全的涼拌面就做好了,趕緊試試吧!

茄子豆角涼拌面這道菜可以按照自己的口味,做一些變通,發揮調料的作用,起到提味的功效,注意調整醬油、蔥花、蒜蓉適量的使用。