健康食譜

牛奶雞蛋玉米麵餅的做法

飲食健康是我們每個人都應注意的一個問題,要是因為不當的飲食引發了疾病,導致身體受到損害,那就追悔莫及了,所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法,牛奶雞蛋玉米麵餅的做法很容易,值得嘗試。

玉米麵餅">

1、把雞蛋,牛奶,白糖,玉米麵倒在一個大一點的容器內

2、然後攪拌均勻(玉米麵完全無顆粒,白糖融化)

3、平底鍋用刷子刷一層油(看不到油珠為宜)

4、成一大勺雞蛋粉液倒入平底鍋,迅速轉鍋攤勻

5、煎至粉液變色,翻另一面,不用一分鐘即可出鍋(重複之前的做法,1.刷油2.倒雞蛋粉液迅速攤勻3.變色翻面4.馬上出鍋)直至粉面用完

6、成品

應該說每個人都知道飲食對自己的重要性,雖然牛奶雞蛋玉米麵餅的做法容易,但卻讓吃過的人都豎起大拇指。