健康食譜

雙色螺紋饅頭的做法

雙色螺紋饅頭的做法非常簡單,需要的食材是非常常見的,是一道非常美味的家常菜,不需要複雜的工序,就能做出讓人垂涎的佳餚,食物的營養價值高,適合各個年齡段食用,只需要注意烹飪時的火候就好。

1、取麵粉100g、玉米麵100g,加入2g酵母、適量白糖用溫水攪拌成絮狀

2、揉成光滑麵團,蓋上保鮮膜放溫暖處醒發

3、同樣方法把其餘麵粉揉成光滑麵團,放溫暖處醒發

4、醒發至兩倍大有明顯蜂窩狀就可以

5、兩種麵團取出揉搓排氣

6、擀成均勻厚薄的面片,白色在下面,黃色在上面。防止分開可以刷少許水

7、黃面片刷少許水從底部向上卷起。再如圖切成一大一小的劑子

8、大劑子揉成,小劑子擀成片

9、如圖像包包子一樣,收口朝下

10、再次醒發20分鐘左右,醒發過程中燒水,上汽後入蒸屜,大火20分鐘轉小火5分鐘,關火後再燜5~10分鐘

11、出鍋啦!趁熱吃

飯店為了口感好一般會添加許多調味品,容易給健康造成影響,雙色螺紋饅頭的做法,調味品少,對健康有益。