健康食譜

清炒嫩南瓜片的做法

身體健康時,合理的飲食能夠幫助維持健康,不慎患病時,正確的飲食可以幫助身體恢復,促進疾病痊癒,無論如何,我們都不應在飲食上隨便對付了事,清炒嫩南瓜片的做法簡單,還可以對一些疾病起到食療的功效。

1、南瓜去籽洗淨,紅椒洗淨

2、南瓜切片,紅椒切絲,蒜切粒

3、鍋中放油,蒜爆香

4、放入南瓜翻炒

5、炒至南瓜變軟,放入紅椒,鹽繼續翻炒

6、炒至菜熟,放入雞精調味,炒勺岀鍋

7、成品圖

柴米油鹽才是真正的生活,清炒嫩南瓜片的做法簡單,只需要花點時間學習就能讓自己享受美食,何樂而不為呢?