健康食譜

家常蒸帶魚的做法

過節總是離不開大魚大肉,無肉不歡的親戚太多了,如果能夠掌握一些烹飪技巧,學會做家常蒸帶魚的話,在每一個節日就能夠吃到自己做的美味佳餚了,做這道菜其實並不能,只要掌握技巧夠用心思,在飯桌上你的家人們肯定愛死你了。

1、帶魚洗淨切十字花刀

2、蔥薑蒜切好備用

3、盤底放入適量蔥薑蒜花椒粒

4、然後把魚擺在上面

5、放入適量鹽,白胡椒粉,料酒,蒸魚豉油,生抽,剩餘蔥薑蒜

6、用保鮮膜包好醃制20分鐘

7、蒸鍋水開放入魚上汽後蒸10分鐘關火燜2分鐘

8、然後把帶魚撿出裝盤,湯汁過濾入鍋放入適量香油收汁澆在魚上,放適量蔥絲,枸杞子,芝麻裝飾即可上桌

現在很多食物都殘留有農藥,飯店工作人員未必將其清除乾淨,家常蒸帶魚的做法簡單,自己做能徹底清洗。