健康食譜

紫薯提子饅頭的做法

自己學會做一些常見的家常菜,自己在家開火做飯,能令家人溫暖起來,即使再忙,我們最好也經常在家做飯,可以做一些比較簡單的菜式,紫薯提子饅頭的做法相對來說就很簡單,即使廚藝差也不用擔心學不會。

1、將紫薯去皮切塊蒸熟,用網篩出紫薯泥,提子乾洗乾淨切小丁

2、把紫薯泥與麵粉牛奶,酵母,油,糖混合放到麵包機活均,

3、麵團活好後倒入提子幹活勻

4、待麵團發酵好後拿出來整形,放到蒸籠上

5、我做了兩種形狀,長條的給寶寶吃,比較好拿

6、整形好的麵團進蒸鍋發酵20分鐘,開大火蒸10分鐘後調小火繼續蒸3分鐘

7、蒸好後不要揭蓋,晾一會,這樣饅頭不會縮

想要擁有健康的身體最好還是自己做飯,紫薯提子饅頭的做法容易,而且食材也很好找,健康美味。