素雜拌拉皮的做法
我們在平時並不一定要吃什麼山珍海味才能獲得身體所需要的營養,有一些生活中隨時都可以見到的食材也可以做出美味營養的菜肴,紡比如說素雜拌拉皮的做法不難,符合大眾口味,是一種很不錯的選擇。
1、準備食材。綠豆芽300克,黃瓜1根,胡蘿蔔1根,辣白菜100克,拉皮150克。
2、綠豆芽、黃瓜、胡蘿蔔清洗乾淨、綠豆芽去老根,瀝幹水分備用。
3、胡蘿蔔切絲。
4、黃瓜切絲,放進一個拌菜的容器中。
5、鍋里加水燒開,放幾滴油。
6、胡蘿蔔絲下鍋焯水,不要焯熟,斷生即可。
7、綠豆芽下鍋焯水,斷生撈出來。
8、胡蘿蔔和綠豆芽放涼開水過一下。
9、胡蘿蔔絲和綠豆芽瀝幹水分,放進裝黃瓜絲的容器中、辣白菜、拉皮、芝麻也放進去。
10、30克蒜拍蒜泥、鹽10克、香油10克、雞精8克、糖10克放進容器中攪拌均勻即可。
11、裝盤,一款營養豐富、香辣、清爽可口的素雜拌拉皮就可以上桌了。
做素雜拌拉皮的小貼士你們學會了沒有?其實做法不是一成不變的,可以根據自己的創意加入其他新鮮食材,讓味道變得更加美味動人。