健康食譜

紫薯,南瓜玫瑰饅頭的做法

合理的飲食是我們維持身體健康的不二法寶,很多人因為工作繁忙而忽略了飲食,這其實是很不應該的,事實上,自己煮飯也可以不用佔據我們太多的時間,紫薯,南瓜玫瑰饅頭的做法很容易,即使沒有基礎也很容易學會。

1、揉好麵團

2、搓成小劑子

3、趕成圓餅

4、五個分開疊在一起

5、用筷子在中間按下、搓長條當花心

6、卷起來在中間切開一分為二

7、放鍋中醒十分鐘,大火蒸十分鐘,停火等幾分鐘鐘

8、裝盤

想要享受生活就不能忽略了飲食,紫薯,南瓜玫瑰饅頭的做法非常簡單,對於想要偷懶又想健康的人是個不錯的選擇。