健康食譜

日本豆腐蝦仁蒸蛋的做法

吃得好,我們才能擁有更健康的身體,不過現在有很多人卻忽略了這一點,往往要等到疾病發生了才去重視飲食,其實日本豆腐蝦仁蒸蛋的做法簡單,味道可口,只要簡單的幾個步驟就可以讓自己和家人品嘗到美食,又保證了健康,何樂而不為呢?

日本豆腐蝦仁蒸蛋">

1、準備所需食材

2、豆腐切片;蝦仁解凍洗淨備用

3、將雞蛋打到碗中,放入半勺鹽,充分攪打,然後倒入適量溫水,加少許油

4、蒸鍋燒開水之後,將雞蛋液放進去蒸約10分鐘左右

5、這時候雞蛋液已經凝固

6、接著將豆腐放在雞蛋上面,再將蝦仁放豆腐上面擺好造型,為了好看,我還撒了一些紅蘿蔔粒,繼續蒸5分鐘左右

7、蝦仁變紅了兩分鐘之後端出

8、淋上一勺蒸魚豉油和香油,撒上蔥花就可以開吃啦。

通過介紹不難看出日本豆腐蝦仁蒸蛋的做法十分好掌握,即便你是剛學會做飯的人也能很好的做出來,至於菜的品相不是重要的重要的是味道。