健康食譜

炸酥肉(豬肉)的做法

健康的身體需要飲食來進行維持,假如因為胡亂對付一日三餐而落下胃病,是很可惜的,在平時我們不妨可以學習一些簡單的菜式,輕鬆做出一些營養豐富的菜肴,炸酥肉(豬肉)的做法簡單,學習起來並不難,可以常吃。

1、豬裡脊切成長條,大小長短與小拇指差不多吧

2、醃肉的料放進肉裡拌勻抓勻,放冰箱冷藏30分鐘

3、調麵糊的料加水攪拌勻

4、麵糊調好將醃好的肉放進麵糊裡,看看肉肉上沾上多少麵糊,如圖中那樣就可以,想吃麵糊少的就稀一點,想吃硬的就把麵糊調稠點

5、鍋中油燒熱,用筷子頭放進油裡能冒泡就可以了

6、用筷子一條一條的把肉肉放入油鍋中炸,剛放進去要接著浮上來,就是油溫正好,中火炸

7、炸到金黃酥脆的感覺,就可以撈出了

8、撈出的炸肉要控油,稍涼後再裝盤

9、晾到不是很熱了,就可以裝盤了,再佩上一碟孜然粉,或者直接將孜然撒在肉肉上吃,太香了

在家裡煮飯,整個家才不會顯得冷冷清清,炸酥肉(豬肉)的做法很簡單,我們不妨動起手來,享受美味。