健康食譜

彩椒炒肉卷的做法

對於很多人來講,飲食健康並不容易做到,其實,有很多家常菜都很簡單,並非有些人想的那麼難,比如說彩椒炒肉卷的做法就很簡單,只要掌握好方法,做出來的這道菜肴並不輸給一些山珍海味。

1、準備好圖中的材料

2、將圖中的材料切好

3、熱鍋,倒適量油,加入菜椒紅椒少許蒜頭翻炒片刻,裝盤備用

4、鍋內加入適量油,放入蒜頭蔥頭薑爆香

5、加入肉卷翻炒1分鐘

6、加入30毫升水,燜3分鐘

7、加入炒好的彩椒

8、加一湯匙蠔油,翻炒均勻

9、裝盤

即使不為自己,也為了家人的身體考慮,我們還是應自己做飯,彩椒炒肉卷的做法很簡單,對於健康也很有好處。