健康食譜

彩椒肉段的做法

單身時吃得隨便點可能還沒什麼,但如果有了家庭特別是有了孩子就千萬不能再忽視飲食了,再忙也應該讓孩子把營養跟上,其實彩椒肉段的做法特別的容易,難能可貴的是它的營養也特別的豐富。

1、澱粉提前用水浸泡 ,豬梅肉洗淨控幹切小塊加入少許鹽,料酒,生抽抓拌均勻後倒入水澱粉抓拌勻,加入少許油拌勻醃制十分鐘

2、彩椒洗淨後切小塊,蔥薑蒜切片備用

3、碗中加入少許鹽,糖,蠔油,料酒,生抽,香醋,澱粉,水拌勻

4、鍋中加入適量油燒7成熱,下入肉段,炸至表面金黃色,撈出控油,油鍋熱後再次放入肉段炸至表面酥脆後撈出控油。

5、鍋中留少許油下入蔥薑蒜,彩椒翻炒香

6、下入肉段翻炒勻,倒入料汁快速翻炒均勻即可

吃好了我們才能有了心情,彩椒肉段的做法很簡單,想要自己做飯卻不知道從何著手的人不妨多學習。