蒲棒馬鈴薯的做法

有誰不希望自己活得健健康康的，其實很多時候疾病的發生是完全可以避免的，只要我們在飲食方面多加注意，是能在很大程度上遠離許多疾病的，特別是胃病，蒲棒馬鈴薯的做法相當簡單，既美味又健康，是很值得推薦的一道家常菜。

1、馬鈴薯削皮，切大塊放入電高壓鍋，蒸十分鐘。

2、蒸熟的馬鈴薯

3、勺子壓成泥，加白糖，加少許麵粉和均勻。

4、一個個做成大小差不多的圓柱體形形狀。

5、不用滾麵粉，雞蛋，直接滾麵包糠。

6、一個個都滾上一層麵包糠。

7、油燒七成熱，下油鍋炸馬鈴薯泥棒，炸成金黃色撈出，用竹簽一頭串上韭菜，一頭串上馬鈴薯

8、成品圖

吃在我們生活中佔據著重要的位置，蒲棒馬鈴薯的做法很容易，同時還可以為我們提供諸多營養，值得推薦。