健康食譜

茄子豬肉餡餃子的做法

我們每個人都應學會愛自己,愛自己首先要做的就是吃得好,只有飲食健康有保證了,身體健康才能得到保障,茄子豬肉餡餃子的做法很簡單,如果很想自己做飯,但又對自己的廚藝不自信,不妨可以試試這道菜。

1、先將面和好,放一邊醒著,準備餡

2、將豬肉切成小丁,放入少量鹽、醬油和蔥調味,這樣肉能夠更好的入味

3、將茄子切成小丁,放入鹽醃一下,大概15分鐘左右就可以,因為茄子做餡一般會出水,如果水太多和的餡太稀不容易捏

4、將茄子中多餘的水份擠出,一般擠八成幹就好,因為如果茄子中水份完全擠出,做出來的餡太幹。

5、將擠出水分的茄子與豬肉混合,放入花生油、醬油、鹽、香油調味

6、將醒好的面揉至表面光滑,這樣面的韌性會更好

7、將面切成小點的塊,再依次做成大小相等劑子

8、擀好皮,準備包餃子

9、包餃子是個細緻活,裝上餡,先在中間捏一下,然後再從右至左依次捏好

10、將水煮沸,餃子放入鍋中,開鍋放入一點涼水,一般加三次涼水餃子就熟了。在餃子出鍋前再加一次涼水,然後直接撈出,這樣撈出來的餃子就不會粘

茄子豬肉餡餃子的做法你學會了嗎?假期一個人在家一定不要吃外賣,花點時間做做菜,好好養養自己的胃吧。