健康食譜

紅茶手指餅的做法

所謂民以食為天,飲食不健康了,人的身體就很容易出現問題,平時我們務必要保證飲食健康,營養均衡,紅茶手指餅的做法非常簡單,而且食材也是我們生活中比較常見的,價格便宜,是很多家庭餐桌上的常客。

1、紅茶包

2、牛奶微波爐加熱至40度左右,與酵母混合,靜置10分鐘。

3、除黃油外,其它材料混合在一起揉面。

4、糅合的差不多了,加入黃油繼續揉合。

5、揉好的麵團進行基礎發酵,至少一小時。

6、發至2到3倍後,取出排氣,靜置鬆弛20分鐘。

7、把靜止好的麵團用擀麵杖擀開,厚度不要太厚,用擀麵杖做尺,把面片切成長度差不多的長條。

8、把切好的長條均勻放置在烤盤上,再發酵一會,就可以入預熱好的烤箱了。

9、烤箱180度,上下火15到20分鐘即可。就可以出爐晾涼了。

10、脆脆的,還有紅茶的回味,拿在手裡吃的停不下來。

飲食合理,我們的健康才能得到有力的保障,紅茶手指餅的做法簡單,是我們生活中非常常見的一道菜肴。