健康食譜

天然彩色牛奶饅頭的做法

飲食不當是許多疾病的罪魁禍首,尤其是胃病,現在有很多人發生胃病就是應該平時不注意飲食造成的,自己學會一些簡單的菜式,在自己家裡舒舒服服地吃上一頓飯,可謂人間美事,天然彩色牛奶饅頭做法很簡單,有心的人不妨可以學習一下。

1、把南瓜去皮取肉蒸熟.搗爛放涼待用

2、取麵粉加酵母-南瓜泥/牛奶或者奶粉一起拌勻和麵.每個顏色都和一點待用

3、等發酵以後再做成你想要的造型就可以上蒸籠了

4、水燒開上鍋蒸15分鐘再燜兩分鐘就可以出鍋了

吃好了我們才能有了心情,天然彩色牛奶饅頭的做法很簡單,想要自己做飯卻不知道從何著手的人不妨多學習。