玫瑰花饅頭(紅麴粉)的做法
做玫瑰花饅頭(紅麴粉)的時候非常簡單,主要食材有薑、水果、胡椒三種,特別適合上班族MM食用,做起來也方便,許多女孩子不愛下廚房,做這道菜就可以省掉許多步驟,而且特別健康營養,在日常生活中經常吃讓我們越來越健康強壯。
1、做饅頭所需材料稱重備用~
2、白糖、酵母放入牛奶中,調勻,靜置20分鐘,至牛奶表面發酵~
3、紅麴粉篩入麵粉中~
4、分次加入發酵好的牛奶酵母水,揉成光滑麵團,發酵2個小時以上~
5、發酵好的麵團~
6、(光線的原因,拍出來的顏色相差很多)
7、發酵好的麵團充分排氣,揉成長條,切成大小均勻的面劑子~
8、擀成餃子皮,6個一個壓一個排齊,中間用筷子壓一下固定~
9、揪一個小麵團搓成兩面尖的長條,當花芯,放在最上面的面片上~
10、從放了花芯的一邊開始,從左往右卷起~
11、卷好一切兩半~
12、立起來,漂亮的玫瑰花~
13、依次做好,放在屜上進行二次發酵20分鐘~
14、蒸鍋燒開水,放入二次發酵好的玫瑰花,大火蒸20分鐘~漂亮到捨不得吃~~
15、(個人喜歡含苞待放的花朵,喜歡開花的朋友,在二次發酵前,可以自己調整)
儘管玫瑰花饅頭(紅麴粉)當中維生素含量極高,愛美的MM們也不要每天不停的多,警惕陰虛火旺的情況發生,必須要健康飲食、合理運動,補充營養物質。