健康食譜

紅糖花樣饅頭的做法

精緻的菜品,是巧妙的心思細細琢磨出的,但是生活中一些看起來好吃又好看的菜肴,其實並沒有想像中那麼難做,就拿紅糖花樣饅頭這道菜來說吧,準備好材料,中火細細翻炒至食材變軟,散上蔥花提味,即可出鍋。

1、酵母5克,用35度左右的水化開,也就是和體溫差不多的水溫,水過熱會殺死酵母菌。

2、紅糖用少許開水化開,晾涼。

3、把紅糖水和酵母水混合,和麵。

4、和好面後,蓋上蓋子,放置發酵。

5、發酵至兩倍大,用手指試下,紮的窟窿不恢復,說明面發好了。發酵和天氣有關,天熱炎熱發酵會快一些。本地氣溫大概25度左右,大概用一個小時時間發酵完成。

6、小竅門,往發酵好的面裡放一點點小蘇打,綜合酸鹼度。

7、放完小蘇打繼續揉面,把面裡空氣排淨,面揉光滑。

8、花樣我也是現學現買,舉一個例子吧。取出一塊面,搓成筷子粗細的條(我做的都是迷你型的,大家可以放大做)

9、把細條兩端反方向卷成S型。

10、用筷子在S型的兩個頂端夾一下,就變成一朵四瓣花了,因為我的太迷你,看不出樣子來了。

11、用刀在花的四個花瓣頂端中部各劃一刀,變成以下形狀,看看,這三個步驟已經是三個花形了,嘿嘿。

12、下面是自由花樣時間,可以包糖餡,做糖包。(因為我覺得和麵時的紅糖放太多了,所以沒等糖全部融化,我取出了一點。嘿嘿)

13、可以擀成長方形薄片,裡面夾上豆沙餡,中間攔一刀,這樣就變成兩個豆沙卷。

14、可以做成玫瑰花,做玫瑰花的大師太多,我做的不好,就不在這裡展示了。

15、發揮我們的想像,做各種各樣的花形吧。

16、饅頭涼水下鍋,上氣後大火蒸十五分鐘。

17、當你聞見絲絲甜味的時候,十五分鐘應該到了吧,停火,香香噠饅頭出鍋。

18、怎麼樣,還算簡單易學吧?你可以發揮想像做任何東西呦~

經常在外吃飯容易讓我們攝入過多的調味品,對健康不利,紅糖花樣饅頭的做法簡單,所需要的調味口很少。