健康食譜

胡蘿蔔素包子的做法

我們在平時並不一定要吃什麼山珍海味才能獲得身體所需要的營養,有一些生活中隨時都可以見到的食材也可以做出美味營養的菜肴,紡比如說胡蘿蔔素包子的做法不難,符合大眾口味,是一種很不錯的選擇。

胡蘿蔔素包子">

1、400克大富豪,6克酵母,220克水。發麵

2、胡蘿蔔,粉條,木耳。粉條先煮熟。木耳過開水。切碎。胡蘿蔔擦絲加鹽切幾刀。去水。

3、雞蛋加鹽炒熟

4、炒花椒油

5、蔥切碎。薑擦抹。蝦皮備料

6、加花生油,香油,蝦皮調餡

7、包包子

8、冷水上鍋大火,開鍋。小火15分鐘,出鍋

其實我們並不一定要吃多貴的東西,但一定要吃得健康,胡蘿蔔素包子的做法很簡單,它所含有的營養素也是非常多的。